【週間練習結果】 ・9/14(木) 4分3分インターバル2本 JOG 計9.5km＠アディゼロ匠錬ブースト2 ・9/16(土) JOG15km＠アシックスゲルニンバス 週間合計 24.5km体重 62.5g体脂肪率 9.7% 右脚筋肉量：9.2kg左脚筋肉量：9.0kg ～～～～～～～ 今週は平日、休日とも…