2017-10-16から1日間の記事一覧
【週間練習結果】 ・10/9(月) JOG15km@アシックスゲルニンバス ・10/12(木) 帰宅ランJOG&インターバル6km@アディゼロボストンブースト ・10/14(土) インターバル850m×6本 5kmペース走@アディゼロ匠錬ブースト2 ・10/15(日) JOG10km@ビブラムファイブフ…
【週間練習結果】 ・10/9(月) JOG15km@アシックスゲルニンバス ・10/12(木) 帰宅ランJOG&インターバル6km@アディゼロボストンブースト ・10/14(土) インターバル850m×6本 5kmペース走@アディゼロ匠錬ブースト2 ・10/15(日) JOG10km@ビブラムファイブフ…