週次の報告だけではなく、出来るだけ日々の行動もブログに書いてみようと思います。 (主に更新回数稼ぎ目的) 昨日は寒かったです！！完全に冬装備でした。 早めに帰宅しましたが、結構雨が降ってたのでランには行かず…。 自宅で筋トレです。 自分の筋トレメ…