【週間練習結果】・1/8(月) 850m * 3本 JOG 計13km＠ターサージール6 ・1/9(火) JOG 6km＠ビブラムファイブフィンガーズ ・1/13(土) JOG 6km * 5本 計36km＠ズームフライ ・1/14(日) スイム 1000mくらい（数えてない） 週間合計 55km体重 63.4g体脂肪率 9.3%…