“すべては繋がっている”(プリン好きアスリート見習いのブログ)

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2018-07-15から1日間の記事一覧

【ランニング】2018/07/09~2018/07/15&夏モード

【週間練習結果】 ・7/14(土) JOG11km@ゲルニンバス ・7/15(日) 2km×2本、850m×2本、 計10km@ズームフライ 週間合計 21km 体重 62.3g体脂肪率 9.8%右脚筋肉量:9.3kg左脚筋肉量:9.1kg ~~~~~~~ 暑さ半端ない…(;'∀') 自分は2kmインターバルって結構…