ランニングに限らず、どんなスポーツもフォームが重要だと思うのですよ。 でも、ランニングフォームはランニングのレッスンとかに行けば教えてくれるのかも知れませんが、わたしは中々そういうのに通う時間は取りにくいので、完全に我流です。 そして、妻に…
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