先日のOTTでは19分がもう少しで切れそうなタイムで走れたわけですが、普段スピード練習してる所ではそんなペースでは走れないんですよね…。 いつものところだと20分切れないんですよね。 そこで、普段のランニングコースで走るボッチラン5km(TT)とトラックレ…
1/6にOTT(オトナタイムトライアル)に参加してきました。 5000mです。 目標タイムは自己ベスト(19:17)の更新でした。 結果はこちら! やったぜ!目標達成(/・ω・)/!! OTTは、今回は時期が微妙でしたけど、大会自体はかなり良いです! ・ゼッケンが名前…
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