今日はネガティブなことをダラダラ書きます。 昨日、体重計に乗ってみたら、 先週の日曜と比較して、 体重+2kg 体脂肪率+1.5% でした。 カーボローディングしてないのに、です！ マジかよ…(￣▽￣;) いや、理由はわかってます。仕事のストレスとカフェイン絶…