週末のラン結果 5/10(金) 夜ラン 850m×5本 久しぶりにスピード練習をやったが、身体の動きがイマイチだった。 5/12(日) 10km早めのJOG 先週は娘の慣らし保育も終わり、妻も職場に復帰してから本格的な週だった(月曜やすみだが)。 考えてみれば当たり前…
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