昨日はワケあって、出勤前に時間があったので、ジムに行った。 5kmトレッドミルランと、筋トレ少々。 ジムに行って確かめたかった事がある。 実際の出勤前にどれくらいトレーニング時間を取れるのかという事。 娘を保育園に預けてから、会社に遅刻しない電車…