プリアス見(プリン好きアスリート見習い)のブログ

プリン好きな市民ランナー(アスリート見習い)の、マラソンとかと、プリンのブログ。プリン好きの人はプリン選びの参考にどうぞ!

【ランニング】2017/07/03~2017/07/09&ズームフライと夏バテ…

【週間練習結果】 ・7/5(水) 帰宅ラン6km ・7/6(木) 4km ジョグ+WS ・7/8(土) 2kmクルーズインターバル 3本 850mインターバル 3本 アップ、ドリル、ジョグ 計16km ・7/9(日) JOG 14km+5km +プール1000m 週間合計 45km体重 63.1g体脂肪率 9.1% ~~~~~~~…

【ランニング】シューズレビュー ASICS GT-2000 NY4

シューズレビューです。※このレビューは私の主観に基づいて書いています。人によって感じ方は違うと思いますので、そのつもりで読んでください。 今回はASICS GT-2000 NY4 です。 カタログスペックは、Amazonあたりをご参照ください。 www.amazon.co.jp 走行…

【ランニング】2017/06/26~2017/07/02&トラック楽しい!

【週間練習結果】 ・6/29(水) ジムトレ ・6/30(金) 5km TT 2本 + ジョグ 計11km ・7/1(土) JOG 計13km ・7/2(日) JOG 計13km 週間合計 37km体重 63.7g体脂肪率 9.7% ~~~~~~~ 7/1のタイムトライアル(TT)は、新横浜の日産スタジアム開放日に行って、…

【ランニング】2017/06/19~2017/06/25&ズームフライの可能性再び!

【週間練習結果】 ・6/20(水) JOG 10km ・6/24(土) JOG (帰宅ラン) 計8km ・6/25(日) JOG 2km * 3本 計12km 週間合計 30km体重 62.8g体脂肪率 10.2% 体脂肪率は10%に戻った!(´・ω・`)ショボーン ~~~~~~~~ 今週は、仕事が忙しくて練習の時間が全然取…

【ランニング】2017/06/12~2017/06/18&皇居デビュー!?

【週間練習結果】 ・6/14(水) JOG 5km ・6/15(木) 坂ダッシュ250m * 5本+ JOG 計5km ・6/17(土) 10kmTT ドリル+JOG 24km ・6/18(日) ロードバイク 5km(カウント外) JOG 10km 24km 週間合計 44km体重 62.7g体脂肪率 8.8% ついに、体脂肪率が9%を切った!(*´▽…

【ランニング】2017/06/05~2017/06/11&みなとみらいを満喫…?

【週間練習結果】 ・6/8(水) インターバル 850m * 4本 + JOG、ドリル 計8km ・6/10(土) ビルドアップ26km ・6/11(日) 自宅筋トレ スローJOG 19km 週間合計 53km体重 62.5g体脂肪率 9.3% NTC(nike training club)での筋トレを始めました。 ジムのスタジオとか…

【ランニング】自分のフォーム分析(2017年5月版)

たまーに、自分のランニングフォームを妻に動画で撮ってもらって、分析(?)してます。 先日撮ってもらったので、備忘録を兼ねて、気になるところなどを書き出してみます。 まず!今、自分が一番気にしているのは、着地後した時にの着地していない方の脚の…

【ランニング】2017/05/29~2017/06/04&確定マラソンレース

【週間練習結果】 ・5/31(水) インターバル 800m * 3本 + 400m * 4本 + JOG、ドリル 計8km ・6/2(金) 5kmJOG ・6/3(土) JOG10km ・6/4(日) 5km * 4本 + 3km JOGやらドリルで 計28km 週間合計 51km体重 61.8g体脂肪率 9.7% 今週は週目標の50kmを久々に達成!(…

【プリン】神戸屋キッチン 生クリーム仕立てのなめらかプリン

神戸屋キッチン 生クリーム仕立てのなめらかプリン 税込み238円 風味:生クリーム くちどけ:あっさり←★★★☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:あり(甘め) 名前の通りなめらかなで、生クリームの風味強く、卵の感じはあまりしないです。 バラ…

【ランニング】2017/05/22~2017/05/28&ランネットのあれやこれ

【週間練習結果】 ・5/25(木) インターバル 800m * 3本 + 400m * 4本 計6km ・5/27(土) 15kmJOG +ジムトレ1時間(トレッドミルで3km) 計18km ・5/28(日) ビルドアップ 16km JOG+1kmフリー 6km ジムトレ(トレッドミル無し) JOG 22km 週間合計 46km体重 63.…

【ランニング】2016-2017シーズン振り返り第1回

こんにちは! 次(2017-2018)のシーズンに向けて、今シーズン(2016-2017)の反省とか改善をしていこうと思ってましたが、中々出来ずにそろそろ次のシーズンに向けた練習計画を考え始める時期になってしまいました…。 という訳で、第1回目! まずフルマラソン…

【ランニング】2017/05/15~2017/05/21&夏かよ!暑い!

【週間練習結果】 ・5/16(火) インターバル 800m * 3本 + 400m * 4本 +ドリル+JOG 計11km ・5/20(土) 10kmTT +ドリル+JOG 計17km ・5/21(日) JOG 18km 週間合計 46km 体重 63.8g体脂肪率 9.1% ~~~~~ 今週は仕事が忙し過ぎた!!!(ヽ''ω`) 代休の火曜以…

【プリン】浅草とろ生ぷりん

RUNBLOD 浅草とろ生ぷりん 322⇒161円(半額) 風味:卵 くちどけ:あっさり←★★☆☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:あり(甘め) 最寄り駅の駅前で店を出してました。露店的な感じ? 柔らかいけどスプーンですくって形が崩れるほどではないで…

【プリン】北海道ファーム焦がしキャラメルプリン

北海道ファーム焦がしキャラメルプリン 115円 風味:キャラメル くちどけ:あっさり←★★★☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:なし キャラメル味が出ています!なめらかでツルンとした食感。 リーズナブルですごく美味しく食べられます! ↓ブロ…

【ランニング】月間走行距離より週間走行距離!?(自分の場合)&ダニエルズ理論好きは参考にどうぞ!

ランニング雑誌とかブログ、ツイッター、インスタグラム等のランナーさんの書き込みとか見てると、「今月は○○km走った!」ってのをよく見かけます。 ちなみに、自分の2017年4月前後の走行距離は↓な感じです。 200kmくらいですね。(実際はもう少し走ってると…

【プリン】irina プレミアムプリン

irina プレミアムプリン 378円 風味:バニラ くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:柔かい←★☆☆☆☆→固い カラメルソース:あり(甘い) 口に入れた瞬間にバニラの風味が広がります。すごい柔らかいですが、味は濃厚。とてもおいしいです。 ↓ブログランキング参…

【ランニング】2017/05/08~2017/05/14&薔薇シーズン!

【週間練習結果】 ・5/8(月) 自宅筋トレ ・5/9(火) JOG 8km ・5/11(木) JOG 5km ・5/13(土) JOG 9km 自宅筋トレ ・5/14(日) クルーズインターバル 1500m 4本 ドリル、JOG 計 24km 週間合計 46km 体重 62.4g体脂肪率 9.1% ~~~~~ 自宅での筋トレも時間を…

【ランニング】トレランについて思うこと(ネガティブ)

雑誌のランナーズは大体毎月買って読んでるのですが、今月はトレラン特集の小冊子がついてきてました。 トレラン良いですよね。自分もやってみたいかと言われれば、やってみたいです。 ・自然の中を走る!景色が良い! ・脚力強化になる! ・心肺も鍛えられ…

【プリン】パティスリーポンデラルマ ぽんプリン

GWで妻と出かけたときに見つけた洋菓子屋さんで購入しました。 横浜市営地下鉄ブルーライン中川駅傍 パティスリーポンデラルマ ぽんプリン 213円 風味:卵(バニラ) くちどけ:あっさり←★★☆☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:あり(少し苦め…

【ランニング】ナイキサブ2(2時間切り)プロジェクト

ナイキがやってたフルマラソン2時間切りを目指すプロジェクト (BREAKING2) 動画も公開されてたので見てみましたが、スゴかったですね! www.youtube.com あれだけペーサ並べて風避けにしながら走れるってことは、普通のマラソン大会ではまず無いと思うので…

【プリン】上林春松本店 宇治抹茶プリン

上林春松本店 宇治抹茶プリン 風味:抹茶 くちどけ:あっさり←★★★☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:なし 抹茶の味はそれなりにして、雰囲気はあります!つるんとした食感、甘さもそれなりにあります。 1個でもそれなりに満足がありますが、…

【プリン】ドトール カフェラテプリン

ドトール カフェラテプリン 98円 風味:カフェラテ くちどけ:あっさり←★★☆☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★☆☆☆→固い カラメルソース:あり(コーヒーソース) コーヒーソースは少し甘めのコーヒーの味でした。全体的に甘さは程良い感じです。 カフェラテというより…

【プリン】明治 ザ プリン くちどけプレミアム

明治 ザ プリン くちどけプレミアム 115円 風味:卵 くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:柔かい←★★☆☆☆→固い カラメルソース:あり(甘い) ボリュームがあり妻と半分こして食べました。プッチンプリンと比較すると卵の風味が強めで、トロッとした感じ。値…

【ランニング】2017/05/01~2017/05/07&GW楽しかった!

【週間練習結果】 ・5/1(月) ジム筋トレ ランニングマシン 7km ・5/2(火) 自転車 10km ・5/3(水) 2km * 2本 1km * 1本 ドリル、JOG 計14km ・5/4(木) JOG16km ・5/6(土) 4時間走 41km ・5/7(日) JOG 5km 週間合計 83km 体重 64.1g体脂肪率 9.4% 走りすぎ…?…

【ランニング】2017/04/24~2017/04/30&筋肉痛との付き合い方

【週間練習結果】 ・4/24(月) 自宅筋トレ ・4/26(水) JOG+1km+2km 計8km ・4/28(金) ジム筋トレ ランニングマシン5km ・4/29(土) JOG15km ・4/30(日) ビルドアップ18km 週間合計 46km 体重 62.7g体脂肪率 10.2% ~~~~~ ジム楽しいです…! お気に入りは、…

【プリン】神戸シェフクラブ 生プリン ピスタチオバニラ

神戸シェフクラブ 生プリン ピスタチオバニラ 130円 風味:ピスタチオ くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:柔かい←★★☆☆☆→固い カラメルソース:なし 確かにピスタチオっぽい味がする。でもピスタチオの香ばしさを出すためなのか、後味が薬品っぽい...。薬…

【プリン】森永 アフォガード風プリン

森永 アフォガード風プリン 118円 風味:アフォガード くちどけ:あっさり←★★★☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★☆☆☆→固い カラメルソース:有り(エスプレッソソース) コーヒーの風味を感じる。甘めのコーヒーのイメージ。ソースの入れ物部分で量を損してる気がする...…

【プリン】MARLOWE 北海道フレッシュクリームプリン

北海道フレッシュクリームプリン もらいもの 風味:卵(少しバニラ) くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★★★→固い カラメルソース:有り(少し苦め) 固めでしっかりした作り。カラメルソースは少し苦めだけど、プリン自体の甘さもあり、とてもバ…

【ランニング】2017/04/17~2017/04/23&ジムに行き始めました。

【週間練習結果】 ・4/17(月) 自宅筋トレ ・4/22(土) バイク(自転車)10km ・4/23(日) ビルドアップ10km ジム筋トレ トレッドミル 5km 週間合計 15km 体重 63.8g体脂肪率 11.1%一気に増えた! Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン ~~~~~ 相変わらず、仕事が忙しいです。連…

【ランニング】好きな選手

何かの本で読んだのですが、市民ランナーは意外とマラソン選手を知らないって話です。 ランニングチームの飲み会とかで、大会とかシューズとかの話は皆好きだけど、 「この間○○の大会で優勝した~~って良いフォームで走りますよね!」 って言っても乗って来…