【ランニング】2018/05/21~2018/05/27&野球満喫
【週間練習結果】
・5/24(木)
速めのJOG4km@ターサージール
・5/27(日)
JOG
2km*3本
850m*4本
計22km@タクミセン
週間合計 26km
体重 62.2g
体脂肪率 9.6%
右脚筋肉量:9.3kg
左脚筋肉量:8.9kg
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仕事が忙しくて、中々平日が走れません…。(´・ω・`)
そして、会社の事務所引っ越しがあり、その手伝いで土曜は潰れて走れず。
先週より走れてないですね…。
まぁ、これもしょうがない。
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平常時はまぁ、良いのですが、走ってる時の心拍数がおかしいです。
JOGしてても心拍数170超えたり、
スピード練習中なのに、心拍数140以下だったり…。
寿命…?
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5/24(木)はベイスターズ戦をハマスタに観に行ってきました!
久しぶりのハマスタ応援!内野S席と、結構グラウンドに近くて良い席でした。
一人で行ってきました。
ロペスと筒香のホームラン観れたし!
途中でカレー食べたり
唐揚げ食べながら応援したり
ラッキーセブンの風船撮影したり、
(山崎)康晃ジャンプ見れて、康晃は確り抑えた!
試合は文句なし!(((o(*゚▽゚*)o)))
その後はブルーライトなんとかとかいうイベント
青いペンライトが綺麗でした。
元光GENJIの諸星和己の短いライブがあったり、かなり楽しかったです。
KA-KUNのタオルなんてのもあるんですね。
あまり走れなかったけど、かなり楽しい一週間でした!(≧▽≦)
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今週の花見ラン。
アジサイの季節になりましたね!
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