【ランニング】走り納め
2018年も残り僅かですね。
一年を振り返ってみます。
７月 娘誕生！
以上！
いや、マジで娘が産まれた事に比べたら、他の出来事なんか些細な事だと思える。
せっかくだから、もう少し。ランの事を。
・1月 新宿シティハーフ(PB更新)
・3月 静岡マラソン(PB更新)
・5月 初トレランに挑戦
・6月に横浜市陸協の記録会5000m(PB更新)
・7月 娘誕生！
・10月 ベイスターズクライマックスシリーズならず！
・10月 横浜マラソン(撃沈)
・11月 職場変更
・12月 湘南国際マラソン(完走したけど腹痛)
総括するとやっぱり娘が出来たのが一番大きいですが、それでもマラソンを続けられるのは妻の協力があってこそ。
恵まれた家族で、ホントに幸せだな、と思える一年でした。
昨年は色々事件が続き、試練の一年だったのですが、今年は娘が産まれたのと、職場も、変わって転機の一年。
来年は飛躍の一年になるといいなぁ。
さて
12/30に30キロ走をやりましたよ。
30の日！
平成30年最後の30日に30キロをキロ4:30で。30日でしたね。
結果は満足の行く30キロでした！
乾いた路面だと、ハンゾー良いですよ！
脚の裏側(ハムストリング、ふくらはぎ)を良く使ってる感じです。
4:30は切るペースで走れたので、フルマラソン3時間15分切りが見えてきましたよ！
皆さん、良いお年を！
来年もよろしくお願いします！
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