【ランニング】ナイキ ズームフライレビュー
ナイキのズームフライ(フライニットじゃない方)を履き終えたので、レビューします。
ちなみに、現在ナイキから発売されてるフライニットの方のズームフライは、走ってる感覚はこちらのズームフライとは結構違うと思います。でも、似てる気もする。
似て非なるもの…？
まずは私のスペック
・フルマラソン サブ3.5(3時間23分)
・ハーフ 1時間32分
・10km 40:02
・5000m 19:04
足は実測26.5、幅は若干細目の2E(Eに近い)。甲は低め。アーチは低め。です。
脚はO脚です。(まっすぐ立って膝の間に指が二本入る)
購入サイズは27.5で問題なし。
○磨耗具合
500kmちょっと走りました。
アウトソールのラバーが一ヶ所なくなって、ミッドソールのシワはかなりよってます。
まだまだ走れないことは無いですが、新陳代謝のために破棄です。
多分性能落ちても履き潰す方針の人なら更に500km(1000km)くらいはいけると思います。
○主な戦績(時間はグロス)
・みやぎ復興マラソン2017 3:30:35 自己ベスト更新
・つくばマラソン2017 3:29:10 自己ベスト更新
・静岡マラソン2018 3:23:05 自己ベスト更新
2017～2018シーズンのフルは全てこのシューズで走って全て自己ベスト更新。
みやぎでグロスタイム サブ3.5
つくばでネットタイム サブ3.5
達成！
○低アーチ&Ｏ脚
問題無いです！脚の痛みは無し。
○スピード練習
サブ3.5以上の走力の人は決して軽いシューズでは無いので、スピード練習には向かないと、思います。(無理では無いです)
サブ4目指すランナーのスピード練習には良いかもしれません。
○ジョグ&LSD
問題なく出来ます。
ジョグで、ズームフライの反発を感じられる様にフォームを意識して走ると良いかもしれません。
○総評
かなり良いと思います！
サブ3.5目指す方にはベストなシューズの一つかと思います。
昨シーズンのフルマラソンは君と共に歩んできたよ！
お疲れ様！ズームフライ！
君の魂はフライニットに引き継がれてる(設定)！
○補足
ズームフライ(どちらかというとヴェイパー？)について、たまにネット上で「踵着地の人にとってはクッションが高いだけのシューズなので向いてない」といったことが書かれてますが、私の感覚的には接地箇所はそこまで重要ではなく、フォームがしっかり出来上がっていれば、シューズの反発を感じられると思います。
具体的に言うと、着地時に脚が身体の真下かやや前方という、「よい着地」が出来ている、シザース(脚の回転)が出来ている。
という点でしょうか。
自分の場合、キロ5分より速いペースにならないとフォームが安定しないようで、比較的速いペースだとズームフライの反発を感じて心地よく走れました。
あくまで、個人的な感想なので、あしからず。
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