【ランニング】ヴェイパーフライ感想2回目と湘南国際
土曜にスピ練をやってみた。改めてヴェイパーフライ4%FKを履いてはしってみたので感想を。
結論、やっぱり自分には合わない…(T_T)
キロ4分を切るペースで走ると、クッションも反発も感じ、かなり良いシューズであることは分かった。
しかし、やはり踵の緩さは気になる。あと、今更だが、ヴェイパーフライ4%FKはアーチ（土踏まず）サポートがある。土踏まずのところが盛り上がっているやつだ。
「足が疲れてくるとアーチがさがってくるので、そのサポートとして」ナイキやアシックスのシューズはこの機能が入っいるものが多いが、実は自分には合わず、ランナー膝になりやすくなる。
やはり、スピ練とか短い距離のレース用としか使えないかなー。という感じだ。
ちなみに、スピ練の内容は850m×6本
2週間前はもう少しペースが遅くて5本しか出来なかった事を考えると、暑さに少し慣れたのと、シューズの影響かと。
最近、距離は全然踏めてないが、内容は悪くない。
話は変わって、5/25は湘南国際マラソンのエントリー日だった。
20時からエントリー開始って、普段だと娘の風呂上がりか、ミルクタイムだったのだが、妻の協力を得て、無事にクリック合戦を切り抜けてエントリー終了。
去年はお腹の調子が良くなく、40km過ぎでトイレ（大）に行くという残念な感じだったので、リベンジしたい。
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