【週間練習結果】 ・6/20(水) JOG 10km ・6/24(土) JOG （帰宅ラン） 計8km ・6/25(日) JOG 2km * 3本 計12km 週間合計 30km体重 62.8g体脂肪率 10.2% 体脂肪率は10%に戻った！(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ ～～～～～～～～ 今週は、仕事が忙しくて練習の時間が全然取…