2018-06-10から1日間の記事一覧
【週間練習結果】 ・6/9(土) 850m×7本 Eペース→Mペースのユルめのビルドアップ 計17km＠タクミ戦 ・6/10(日) JOG11km＠ゲルニンバス 週間合計 28km 体重 62.6g体脂肪率 10.1%右脚筋肉量：9.4kg左脚筋肉量：9.3kg ～～～～～～～ 850m×7本はいつもよりレスト…
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