“すべては繋がっている”(プリン好きアスリート見習いのブログ)

プリン好きな市民ランナー(アスリート見習い)の、マラソンとかと、プリンのブログ。プリン好きの人はプリン選びの参考にどうぞ!

2018-07-09から1日間の記事一覧

【ランニング】2018/07/02~2018/07/08&色々試し中

【週間練習結果】 ・7/7(土) JOG10km@ビブラムファイブフィンガーズ ・7/8(日)朝 JOG21km@ゲルニンバス ・7/8(日)夜 2km×2本、850m×2本、250m坂×2本 計11km@タクミセン 週間合計 42km 体重 62.4g体脂肪率 9.2%右脚筋肉量:9.5kg左脚筋肉量:9.4kg ~~~…