【ランニング】2018/01/15~2018/01/21&たまには贅沢も
【週間練習結果】
・1/19(金)
JOG
200m2本 400m1本
計5km@ターサージール6
・1/20(土)朝
JOG 15km@ゲルニンバス
・1/20(土)夜
JOG 10km@ビブラムファイブフィンガーズ
・1/21(日)
2km 3本
200m坂ダッシュ2本
JOG
計11km@ターサージール6
週間合計 41km
体重 62.8g
体脂肪率 9.7%
右脚筋肉量:9.7kg
左脚筋肉量:9.6kg
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いよいよ来週末は新宿シティハーフです。
目標は自己ベスト(1:33:37)の更新です。
ただ、年始のTAMAハーフの出来が良すぎて、正直、更新出来る自信があまり無いです…(;'∀')
なんていうか感覚的な話ですが、4:30/kmって早い感じがするんですよね。
ハーフベストは4:26/kmくらいなので、本当はそこまで辛くは無いはずなのですが、
4:30恐い((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
という微妙な恐怖心があります...(;^ω^)
いずれはサブスリーという目標でありながら、何を言っているんだって感じなのですが、何なんですかね、この漠然とした不安...。
新宿シティのゼッケンが届きましたが、Cブロックでした。
うーむ...前に2ブロックもあるのか、コースは狭そうだし、
厳しそうだなぁ...(弱気
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先週、ズームフライの耐久性に関する記事を書いたのですが、
先週のアクセス数がこちらです。
すげーΣΣΣΣ(゚Д゚;)!
週末に10アクセスくらい、平日は一桁台のアクセスだったのに...。
ズームフライの耐久性はやはり、皆さん気になるのかしら…。
でも、「ズームフライ 耐久性」でググっても、うちのブログヒットしませんけど…。
どうやって来てるんだろ…。
ズームフライの事を少し書きますが、
ズームフライはかなり良いシューズだと思います。自分の脚にも合ってる気がします。
レースで脚が痛くなることなく、確りペース落とさず走れてるし。
が、やはり手に入りにくいというのが一番ネックですね。
しょっちゅう在庫切れになります。スポーツゼビオには比較的在庫があるようですが、
それでもなくなるの早い気がします。
耐久性も300kmで怪しくなってくるとなると、
次のやつがアマゾンで少し安くなってて、パッと購入できる状態が消費者としてはありがたいのですが、
ズームフライをアマゾンで安く買うなんて全然無理ですよね。
そう考えると、ちょっと使い続けるのは厳しいものがあるんじゃないでしょうか。
これは、実際に製造が追いつてないのか、
ナイキの希少価値戦略なのかはわかりませんが…。
ズームフライに代る良いシューズをまた探さないと…。
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今週は私が勤めている会社の創立30周年パーティがありました。
30年続く会社って結構スゴイんですよね。割合的にはあまり無いみたい。
そんなパーティに出てきた、
フカヒレ姿煮!!
(゚д゚)ウマー
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