月曜夜にやった腹筋トレの筋肉痛が中々治らない…。 腹筋が弱くなってたのか、負荷が高過ぎたのか、分からないが、寝たり起きたりするのがちょっと辛い…。 さて、3/21に大リーグのイチロー選手が現役引退の会見の話。 まずはイチロー選手、お疲れ様でした！！…