先週と連休のラン結果。 水曜6km、金曜10km、土曜10km、日曜15km、月曜(祝)10km 週41km 金〜月で45km 久々に結構走れて、満足。 その間に色々あった。 先日も書いたが、お一人様近所の6kmTTは無事に完走。 日曜は20kmを走る予定だったが、シューズトラブル…
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