湘南国際マラソン二日後。 筋肉痛がほぼ無い。昨日（翌日）も筋肉痛は無かった。 水戸黄門の時は脚の前側が筋肉通。 横浜の時は脚の裏側（お尻やハムストリングス）。 脚の使い方が変わってきた（改善してきた）ということだろうか。 さて、湘南国際マラソン…