【ランニング】静岡のレースプラン
さて、静岡のレースプランです。
「キロ4:30で、行けるところまで行く」
です。
タイムにすると、ネットタイムでギリギリ3時間10分切りって感じですね。
スタートブロックは去年と同じBで、スタートのロスタイムは１分ちょっとです。
(と、去年の自分のレポートに書いてあった)
なので、グロスで3時間10分切りは難しいでしょうね。
色々考えたんですよ。
勝田の反省は30kmまで、余裕があって、極端なペースアップをしたせいで、35kmから予定よりペースが落ちてしまった、ということもあったと思ってます。
いくら「後半型」、「30km地点からペースアップ」と言っても、極端なのは負担が大きいんじゃないかと。
そう、静岡のプランはイーブンペースです！！
決してレースプランを考えるのが面倒になったわけではないです！
行けるところまで行く！って言うと、なんか撃沈しても良いって、感じですけど、全く根拠がない訳ではないです。
根拠は、また追々…。
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