【ランニング】勝田全国マラソンレポレース編
全国勝田マラソンレポ
レース編です。
レース編は一回で終わります。
MCのおじさんの流暢なトークを聞きながら、スタート号砲！
(タイムはガーミンのものです)
先にレースプランの確認ですが、
30キロまでは、キロ4:40ペース
30キロ以降は、キロ4:25ペース
です。
給水は7キロから大体4～5キロおきにあります。横浜マラソンみたいに2kmおきとかやたら多いとかでは無いので、毎給水ごとに給水は取る計画。
でも、お腹を下さない様に、飲む量は天気や体感と相談しながら、という方針です。
スタート～10km
キロ4:40…じゃない…速すぎる…。
まわりのランナーは結構速くて、スタート後の混雑でスピードが出ないということは無かったです。
むしろ、どんどん抜かれていきます。
Cブロックの人にも結構抜かれます。
良いさ。後で見ておれ。
7km給水はスポドリを一口。
気温は暑すぎず、寒すぎずだが、若干暑く感じたので、ロングTの袖は捲りました。
11～20km
ここもまだ速すぎます。
この区間は上り坂があって、それでちょうど良いくらいのラップになりました。
相変わらず抜かれていきます。
11キロ給水手前で、マグオン一個目補給。
21～30km
ようやく予定のペースまで下がってきました。
この辺りから、抜かれる人数は減って来た、感じです。
21km給水手前で、マグオン二個目補給品。
30km通過で
メイタンゴールド200を投入。
あ、なんか調子出てきた…！！
さあ、ここからスイッチオン！
31～35km
なんか、凄いラップ刻んでる！
俺速えぇぇぇ！
人抜きまくりです。
フハハハハハ！！愉快愉快！！
ピクッ。
おや…。右ふくらはぎが、ちょっとピクピクしてきたぞ…。
このペースは速すぎる。無理だ。ペース落とそう。
36～40km
あれー！？
ペース上がらない…(￣▽￣;)
キロ4:25がかなりキツいぞ…。
そして、結構、右ふくらはぎのピク付きの頻度が増してきました。ツルかも…ヤバい。持ってくれ、俺のふくらはぎ！！
そして、向かい風&小刻みなアップダウンで、動きが鈍くなってきました。
かなり、苦しい…。
37kmくらいで、メイタンゴールド200本目を投入しました。
瞬間的に元気になっけど、10分くらいしか効果が持続しなかった様な…。
だめだ、もう歩こうかな…。
イヤイヤ、ここまでは完璧だ。ここで歩くとかあり得ない。
38km通過(残り4km)したところで、回らない頭で計算したところ、残りをキロ5分で走っても3時間15分は切れそう。(ネットタイムでは。この時点でグロスはあまり気にしてなかった。)
ここで無理に4:25で走ろうとして、動けなくなるよりは、無理の無いペースで走り切る方が良さそうだな。
よし、そうしよう。
41km～ゴール 
厳しかったけど、何とかペースのがた落ちにはならずにゴール！！
目標達成でガッツポーズしてゲート潜りました。
こんな感じです。
やっぱり、今回のレースは書いてみると割りとあっさりしてますね。
湘南の時の方が、レース中の心情は白熱してました。(違う意味だけど。)
達成出来る自信はかなりありました。
その通りに走れた。良かった。
次回は、総括とその他、思った事などを書いて勝田レポは終わります。
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