【ランニング】湘南国際意気込み

昨日も夜ラン

湘南国際マラソン前の最後の刺激入れ

3km+2km（間1kmJog）の頑張る走

あとはしっかりストレッチして、本番に備える。

日曜に一日家を空ける事になるので、いつも土日にやっていたことは、平日に消化中。ちょっと寝不足気味。

去年の湘南国際は、腹痛（というか便意？）で40km地点でトイレという残念な結果だったので、今回は調整しっかりして、湘南国際に、勝つ！！

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