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プリアス見(プリン好きアスリート見習い)のブログ

プリン好きな市民ランナー(アスリート見習い)の、マラソンとかと、プリンのブログ。プリン好きの人はプリン選びの参考にどうぞ!

【プリン】神戸シェフクラブ 生プリン ピスタチオバニラ

神戸シェフクラブ 生プリン ピスタチオバニラ 130円 風味:ピスタチオ くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:柔かい←★★☆☆☆→固い カラメルソース:なし 確かにピスタチオっぽい味がする。でもピスタチオの香ばしさを出すためなのか、後味が薬品っぽい...。薬…

【プリン】森永 アフォガード風プリン

森永 アフォガード風プリン 118円 風味:アフォガード くちどけ:あっさり←★★★☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★☆☆☆→固い カラメルソース:有り(エスプレッソソース) コーヒーの風味を感じる。甘めのコーヒーのイメージ。ソースの入れ物部分で量を損してる気がする...…

【プリン】MARLOWE 北海道フレッシュクリームプリン

北海道フレッシュクリームプリン もらいもの 風味:卵(少しバニラ) くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★★★→固い カラメルソース:有り(少し苦め) 固めでしっかりした作り。カラメルソースは少し苦めだけど、プリン自体の甘さもあり、とてもバ…

【ランニング】2017/04/17~2017/04/23&ジムに行き始めました。

【週間練習結果】 ・4/17(月) 自宅筋トレ ・4/22(土) バイク(自転車)10km ・4/23(日) ビルドアップ10km ジム筋トレ トレッドミル 5km 週間合計 15km 体重 63.8g体脂肪率 11.1%一気に増えた! Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン ~~~~~ 相変わらず、仕事が忙しいです。連…

【ランニング】好きな選手

何かの本で読んだのですが、市民ランナーは意外とマラソン選手を知らないって話です。 ランニングチームの飲み会とかで、大会とかシューズとかの話は皆好きだけど、 「この間○○の大会で優勝した~~って良いフォームで走りますよね!」 って言っても乗って来…

【ランニング】シューズの評価は履き終わりに決まるのでは

様々なブログでランニングシューズのレビュー記事ありますよね。参考になりますよね! 僕もシューズ買う前にはAmazonの口コミ以外にもブログの記事で紹介されているものが無いか探します。中には発売されたばかりのシューズのレビューを書いてる人もいらっし…

【ランニング】2017/04/10~2017/04/16&忙しい時期になってきました…。

【週間練習結果】 ・4/14(金) ビルドアップ11km ・4/15(土) ドリル 1kmインターバル2本(Iペース) 2kmインターバル2本(Tペース) 1kmTT JOG入れて 計21km ・4/16(日) JOG 2時間(21km) 週間合計 53km 体重 61.7g体脂肪率 9.7% 僕はGPSウォッチは、エプソンの…

【ランニング】2017/04/03~2017/04/09&花見シーズンでした。

【週間練習結果】 ・4/4(火) JOG 計4km 早朝ラン ・4/5(水) インターバル 800m×3本 400m×4本 ドリル、レスト、アップダウンのJOG入れて 計9km ・4/8(土) クルーズインターバル 1500m × 4本 JOG入れて 計10km ・4/9(日) JOG 26km 週間合計 49km 体重 62.6g体…

【ランニング】2017/03/27~2017/04/02&来シーズンの予定等

【週間練習結果】 ・3/30(水) JOG 最後の1kmビルドアップ 計11km ・4/1(土) 5kmTT 3kmTT + JOG 計21km ・4/2(日) ドリル + JOG(なんちゃってファルトレク 後述) 計22km 週間合計 54km 体重 62.8g体脂肪率 11.1% 私は横浜市都筑区の緑道を走ることが多いです…

【ランニング】2017/03/20~2017/03/26&ユニクロは市民ランナーの味方

【週間練習結果】 ・3/20(月) インターバル走 ペース早すぎで設定本数こなせず… + JOG 計14km ・3/23(木) JOG 8km ・3/25(土) インターバル走 800m*3本 + 400m*4本 + JOB 計15km ・3/26(日) JOB 15km 週間合計 52km 体重 63.4g体脂肪率 10.4% ・20日のインタ…

【ランニング】インソールの細工

2017年古河はなももマラソンの記事でインソールの細工を試してみた、と書きましたが、その細工の内容を紹介します。細工と言っても、改造したりとかではないです。先に結論だけ言うと、 左右のインソールを変える です!はなももでは、adizero takumi ren bo…

【ランニング】レポ@富士山マラソン(準備編)

参加した大会の振り返りを踏まえて、今後参加する方のために情報を残しておきます。【全体的】 私は神奈川県民なので、首都圏近郊の人向けの話になると思います。まず、富士山マラソンと提携している富士急トラベル社のツアーを利用するのがおすすめです。こ…

【プリン】カスタードプリン ドンレミー

ドンレミー カスタードプリン 風味:卵 くちどけ:あっさり←★★★☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★★☆→固い カラメルソース:有り(甘い) ----------- アウトレットで買って50円!!卵風味があり、スタンダードなプリンの味。シンプルな味。ボリュームは多くないけど50…

【ランニング】2017/03/13~2017/03/19&板橋Cityマラソン応援

【週間練習結果】 ・3/17(金) JOG 6km ・3/18(土) JOG 11km ・3/19(日) JOG レペ走200m * 5本 計11km 週間合計 28km 体重 63.7g体脂肪率 10.7% 古河はなももマラソンの疲労を考えて、前半は完全休足。 徐々に走れるようになってきました。 フルマラソン後で…

【ランニング】2017/03/06~2017/03/12&古河はなももマラソンの結果とか

【週間練習結果】 ・3/11(土) JOG 5km 【レース】・3/16(日) フルマラソン 42.2km 週間合計 47.2km 体重 63.1g体脂肪率 9.3% --------- 第5回サンスポ古河はなももマラソンに参加してきました! 今シーズンのレースはこれで最後になります。 完走メダルと記…

【ランニング】東京マラソン大会レポ(スタートまで&応援編)

東京マラソン2017に参加してきました。次に走れる機会は当分来ないと思うので、次回以降参加する方の参考になればと思い、簡単ですがまとめます。(私がレース前に欲しかった情報等をイメージして書いてます) ※神奈川県在住のため、首都圏近郊の方向けの内容…

【プリン】侍プリン

侍ファクトリー 侍プリン 風味:生クリーム、卵 くちどけ:あっさり←★★★★☆→濃厚 固さ:1層目柔かい←★☆☆☆☆→固い 2層目柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:有り(苦い) 上の方のクリーム層は柔らかくてふんわりしてて甘め。中間層は甘さ控えめで少し固め。カラ…

【ランニング】2017/02/27~2017/03/5&はなももの予定と東京のダメージ

【週間練習結果】 ・3/4(土) JOG 11km ・3/5(日) 変化走 15.5km 週間合計 26.5km 体重 62.6g体脂肪率 11.2% (結構増えた!?) --------- もう来週、古河はなももマラソンですね…。早い! 私が良く見るブロガーの方も、はなもも走る方が多いので、レース後…

【ランニング】2017/02/20~2017/02/26&東京マラソン速報と次の予定

【週間練習結果】 ・2/21(火) JOG 8km + R走2k(200m 5本 レスト200m) ・2/25(土) JOG 4.5km 【レース】・42km 東京マラソン 週間合計 56.5km 体重 63.5g体脂肪率 9.2% --------- 東京マラソン走ってきました。 速報タイムはこちら↓! 後半型の走りが出来てま…

【ランニング】2017/02/13~2017/02/19&レース前の食事とか

【週間練習結果】 ・2/17(金) JOG 11km 週間合計 11km 体重 62.4g体脂肪率 9.9% --------- 今週は、全然走れなかったぁ~…。 仕事で夜勤シフトになったり、土日仕事になったりして、ほとんど走れませんでした...。 東京マラソン前なので、無理するわけにもい…

【ランニング】2017/02/06~2017/02/12&補給の重要性&東京マラソン

【週間練習結果】 ・2/8(水) JOG 7.5km(朝ラン) ・2/11(土) JOG 15km ・2/12(日) 30km走 週間合計 53.5km 体重 62.8kg体脂肪率 10.6% --------- そうえいば、2/26の東京マラソンに出走します!(実は当選してるんです!!) 富士山マラソン以降は、そのため…

【ランニング】2017/01/30~2017/02/05&お尻痛い...。

【週間練習結果】 ・1/22(木) JOG 4km(朝ラン) ・2/3(金) インターバル (800m * 5本 レスト400m) JOG 合計22km ・2/5(日) TT 10km + JOG 合計 18km 週間合計 44.0km 体重 61.9kg体脂肪率 10.7% 2/3(金)のインターバル走は、新横浜の日産スタジアムでやっ…

【ランニング】2017/1/23~2017/01/29&沖縄旅行

【週間練習結果】 ・1/25(水) ジョグ 10km ・1/28(土) ジョグ 18km ・1/29(日) ジョグ 11km 週間合計 39.0km 体重 63.9kg体脂肪率 9.7% 新婚旅行で、沖縄行ってきました!海外も考えたんですけど、昨今の国際情勢的には海外に行くのはちょっと恐いので、国内…

【ランニング】2017/1/16~2017/01/22&千葉マリンマラソン速報

【週間練習結果】 ・1/18(水) ジョグ 8km + R走 200m × 5本(レスト200m) ・1/19(木) ジョグ 9km ・1/21(土) ドリル + ジョグ 12km ・1/22(日) レース(千葉マリンマラソン(ハーフ)) 21.1km 週間合計 51.1km 体重 63.5kg体脂肪率 9.6% 病み上がりで、急いで…

【ランニング】2017/1/9~2017/01/15&ギックリ首対策

【週間練習結果】 ・1/14(土) ジョグ 24.5km ・1/15(日) ジョグ 19km 週間合計 43.5km ←(1/20訂正)体重 63.7kg体脂肪率 9.7% ぎっくり首の症状が思ったよりも酷くて、平日は全く走らず、土日にようやく練習再開。 未だ、痛みは若干残りますが、走る分には…

【ランニング】2017/1/2~2017/01/08&ギックリ首

【週間練習結果】 ・1/2(月) ジョグ 10.5km ・1/4(水) 30kmペース走 実際33km (30km は 5:00/kmペース) ・1/6(金) ジョグ 10km ・1/7(土) ジョグ 15km 週間合計 68km 1/7(土)のジョグ後にシャワーに入るときに服を脱いでたら、首に違和感が…シャワー中、首を…

【ランニング】2016/12/26~2017/01/01&富士山マラソン結果

2017年明けましておめでとうございます!ひっそりとブログ更新します。 【週間練習結果】 ・12/28(水) ジョグ 5.5km(アップジョグ、ダウンジョグ) 坂ダッシュ(250m×10本 レスト下り) ・12/29(木) ジョグ 11km 会社忘年会後の帰宅ラン ・12/30(金) ジョグ+…

【プリン】プッチンプリン

プッチンプリン グリコ 風味:卵 くちどけ:あっさり←★★☆☆☆→濃厚 固さ:柔かい←★★★☆☆→固い カラメルソース:有り(少し甘め) ツルンとした食感で量的にも満足! 甘さも程よい。 手軽にプリンが食べたいときに美味しく食べられる。 庶民派アイドル的なプリンで…

【ランニング】自分にとって強さとは?

・「走、強くなれ」 そんな、ハイジさんの台詞がとても印象に残ってます。 あ、「風が強く吹いている」の話です。 この後、主人公(?)の走は、速さではなく、強さについて、考えていく訳ですね。 ・では、僕にとっての「強さ」とは、何か。 そんな事を考えて…